Le taux de suicide chez les adolescents atteint un niveau record : ce que les parents devraient savoir

Dans une étude récente sur les principales causes de décès aux États-Unis, les Centers for Disease Control and Prevention ont déclaré que le suicide était la deuxième cause de décès chez les enfants et les adolescents. Autrefois considérée comme une conséquence rare de troubles mentaux non traités, l’augmentation de cette maladie évitable n’a été que choquante. Même si la couverture médiatique ne reflète peut-être pas correctement cette épidémie, les faits sont effrayants : de moins de 30 000 décès d’enfants en 1996 à plus de 47 000 décès enregistrés en 2017.

Une génération en crise

Quels sont les facteurs qui contribuent à cet état d’esprit qui conduit chaque mois des milliers d’enfants sur le chemin de l’automutilation ? Qu’est-ce qui peut pousser un jeune au potentiel infini à se suicider ? Quelle est la responsabilité des parents dans la résolution de ce problème ? Quelles mesures concrètes changeront cette direction ? Telles sont les quelques questions brûlantes auxquelles il faut répondre. L’augmentation du nombre de suicides d’adolescents indique que les conditions modernes dans lesquelles notre société est structurée ne sont tout simplement pas suffisantes.

Dans le comté de Dallas, le taux de suicide chez les individus âgés de 10 à 24 ans a augmenté de 79% entre 2015 et 2016 – en un an ! Entre 2008 et 2015, le taux d’enfants fréquentant les hôpitaux et les salles d’urgence pour des tendances suicidaires ou des problèmes d’automutilation a presque doublé. Depuis 2016, le suicide est devenu la deuxième cause de décès aux États-Unis. Pourquoi les taux de suicide chez les adolescents augmentent-ils ? Il y a plusieurs facteurs.

De nombreux modèles théoriques proposent l’idée que l’intégration à autrui est un facteur de précaution contre le suicide chez les adolescents. Ceci a été largement renforcé par les résultats de la recherche.

Dans une recherche conjointe menée par des psychologues renommés comme RL Walker, Wingate et TE Joiner, des facteurs tels que le stress acculturatif, l'identité culturelle/ethnique et l'image corporelle se sont tous révélés être des modérateurs de la dépression et des idées d'automutilation chez les étudiants universitaires.

Les adolescents susceptibles de se suicider traversent généralement une période où ils perdent le sentiment d'appartenance et la tendance à se retirer de leur environnement immédiat. La plupart des études dans ce domaine se concentrent exclusivement sur la connectivité et les relations sociales. Le degré d’adaptation des individus aux nouveaux changements culturels (incapacité à s’enculturation) joue également un rôle important dans les comportements suicidaires. Nous y reviendrons plus en détail ci-dessous.

Une variété de facteurs importants

• Un changement rapide dans les rôles parentaux

Les familles modernes subissent beaucoup de stress. Cela influence les taux de troubles du comportement liés à la dépression – le diagnostic clé chez les patients ayant des tendances suicidaires. Les changements rapides dans les exigences du mode de vie ajoutent à l’isolement et à l’anxiété dont souffrent trop de personnes. Les parents doivent apprendre en cours de route, car il n’y a vraiment aucun précédent en matière d’éducation des enfants à l’ère de la technologie. L’endoctrinement des jeunes Américains dès leur plus jeune âge dans l’univers numérique est un phénomène naturel et incontrôlé. Aucune autre génération dans l’histoire n’a jamais eu autant accès aux données et aux appareils numériques, et les parents reçoivent parfois des conseils contradictoires et évoluant trop rapidement sur la meilleure façon d’être parent.

• Maladie mentale

Selon l'Institut national de la santé mentale, chaque année, 251 TP3T d'Américains âgés de 18 à 25 ans et environ 131 TP3T d'enfants américains (âgés de 8 à 15 ans) reçoivent un diagnostic de trouble mental. Certains des troubles mentaux les plus courants chez les adolescents comprennent :

• Dépression – Touche 25% de la population âgée de 8 à 25 ans
• Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) – 5%-11% la population infantile souffre de cette affliction
• Troubles liés à l'abus de substances (dépendance) – 10% de la population âgée de 8 à 25 ans souffre d'une certaine forme de toxicomanie
• Trouble bipolaire – 2%-3% de la population âgée de 8 à 25 ans en souffre

Cette étude de l'Institut national de la santé mentale indique également que, depuis qu'ils sont plus conscients de ces troubles, les parents sont de plus en plus enclins à se tourner vers les centres médicaux pour enregistrer leur enfant en cas de tendances suicidaires ou d'automutilation. Comme les parents ne sont pas en mesure de gérer eux-mêmes ces situations en raison de facteurs tels que des contraintes financières ou de temps, de plus en plus d'adolescents sont référés aux centres d'urgence pour ces événements.

• Problèmes d’image corporelle

Dans une étude menée par le Journal of Adolescent Health, des étudiants de 134 écoles dans 50 États ont été interrogés. Les participants ont été interrogés sur l’idée de se suicider et sur la façon dont ils reconnaissaient leur image corporelle. Les chercheurs ont noté que les idées suicidaires étaient plus extrêmes chez les étudiants qui se percevaient comme étant en surpoids que chez ceux qui ne le pensaient pas (18% de plus chez les enfants souffrant d'obésité). Même après avoir modifié des variables telles que l'âge, l'origine ethnique, etc., les données étaient claires : les idées suicidaires étaient répandues chez les enfants qui se considéraient comme obèses.

Les filles de plus de 10 ans ont montré une propension beaucoup plus grande à de telles tendances que les garçons. En 2015, le taux de suicide chez les adolescentes a atteint son plus haut niveau depuis 1975 (Centers for Disease Control and Prevention). Il existe des preuves solides suggérant que la perception d’une image corporelle négative est un facteur clé dans l’augmentation des décès d’adolescents causés par le suicide.

• Stigmate

Ce n’est un secret pour personne que la santé mentale n’est pas bien comprise et qu’elle est donc stigmatisée dans notre société. Beaucoup de gens croient encore que la dépression consiste simplement à « se sentir mal » et que ceux qui en souffrent ont juste besoin de s'en remettre. Il y a beaucoup d'ignorance en ce qui concerne la chimie du cerveau liée à la dépression, ce qui fait que les personnes qui souffrent de dépression ne reçoivent pas les soins appropriés, que ce soit parce qu'elles croient qu'elles devraient s'en remettre ou par peur du jugement qu'elles recevront si elles viennent. avant.

• Accès illimité aux téléphones portables et aux réseaux sociaux

Les activités en ligne non contrôlées sont un sous-produit naturel des parents qui offrent à leurs enfants un accès continu au monde de l'utilisation du téléphone portable. Selon une étude publiée par l'American Journal of Public Health, ce phénomène a grandement contribué à un changement malheureux des comportements chez une grande partie de la jeunesse américaine. Ainsi, les médias sociaux peuvent constituer une plateforme hostile pour des interactions inappropriées avec les autres, en particulier pour nos jeunes. Ces médias coupent les interactions personnelles, entravent l’éducation concernant des normes sociales satisfaisantes et infligent de véritables mauvais traitements à certains, comme les adolescents exposés au cyberharcèlement. Dans des enquêtes récentes publiées par l'American Journal of Public Health, il a été révélé que 341 TP3T de jeunes ont signalé des incidents de cyberintimidation. Dans cette étude, l’intimidation a également été citée comme un facteur essentiel dans les cas d’élèves mentalement contraints à commettre des actes d’automutilation.

Signes et symptômes d’avertissement de la dépression

Voici quelques-uns des principaux symptômes qu’un enfant déprimé peut présenter :

• Tristesse ou découragement dans son attitude – Si votre enfant brillant est soudainement submergé par un sentiment de tristesse et se force à adopter un style de vie fixe qui implique des conversations limitées – c'est un signe majeur que quelque chose ne va pas.
• Irritabilité et hostilité – Agir sans raison, être irrité par la moindre des choses. L'enfant se résout à des disputes plutôt qu'à des conversations afin de faire passer ses émotions réprimées.
• Retrait des amis – Changement soudain de comportement envers de vieux amis, membres de la famille, etc.
• Perte d'intérêt pour les activités quotidiennes comme les dîners de famille, etc.
• Mauvais résultats scolaires – Les parents se plaignent souvent de la chute soudaine des notes de leur enfant. Comment un enfant qui était si brillant l’année précédente peut-il réussir si mal cette année ? Une conversation ouverte et la consultation d’un psychologue pour enfants peuvent être très utiles par opposition à de simples punitions.
• Modifications des habitudes alimentaires et de sommeil
• Agitation et anxiété constantes
• Sentiments d'inutilité dans la famille
• Expressions de culpabilité
• Manque d'enthousiasme
• Fatigue
• Courbatures et douleurs inexpliquées
• Tendance à rester au lit toute la journée au lieu de quitter la maison

Dans une étude de 2014 intitulée « The Invisible Addiction », l'auteur J. Roberts a déclaré que les lycéens et les étudiants passaient plus de 9 heures par jour sur leur téléphone portable. Même si les parents surveillent les profils de réseaux sociaux de leurs enfants, la majorité des enfants utilisent toujours les SMS pour communiquer. Si votre enfant s'endort avec son téléphone portable à ses côtés et que c'est la première chose qu'il touche le matin, il s'agit clairement d'une addiction. Le gouvernement ne peut pas arrêter ces activités ni les conséquences probables des choix que font presque tous les autres adolescents. Ce problème doit être abordé au niveau local : les parents américains, les individus concernés, les membres de la famille, les écoles et les communautés locales doivent tous prendre des mesures concluantes afin de reconnaître et de résoudre ces problèmes.

Comment les parents peuvent prévenir le suicide chez les adolescents

Les adolescents peuvent avoir du mal à admettre qu’ils souffrent de dépression. Il y a un manque total de communication et de rationalisation sur cette question dans notre société.

• Apprenez à détecter et à éviter (ou à réduire) les « déclencheurs ». Identifiez ce qui rend votre enfant perplexe ou inquiet.
• Établissez une routine de communication.
• Donnez à votre enfant un sentiment d'acceptation. Ne leur donnez pas de choix compliqués. Faites preuve de considération pour les décisions de votre enfant.
• Si votre enfant souffre d’une condition physique comme l’obésité, abordez le problème. Dans une étude menée par The National Health and Nutrition Examination Survey, il a été révélé que plus un adolescent est obèse, plus le risque de dépression majeure est élevé chez lui. (20% pour les garçons et 30% pour les filles).
• Ne prenez jamais les actions de votre enfant personnellement.
• Essayez de rester calme. Écoutez leurs éclats. Ne criez pas et ne montrez pas de colère. Les enfants voient l'agression comme une menace pour leur espace personnel. Cédez et communiquez.

Si un adolescent que vous connaissez exprime l’un des symptômes mentionnés, la première étape serait de communiquer avec lui, en lui faisant part des changements de comportement que vous avez observés. Dans la plupart des cas, les adolescents ont soif de sentir leurs parents ou leurs frères et sœurs écouter leurs problèmes. Si vous avez des doutes sur leurs actions et qu'ils pourraient être suicidaires, contactez immédiatement la National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-TALK). Cherchez une aide professionnelle immédiate.

Combattre les maux de la technologie avec la technologie

La meilleure façon de garder un œil sur votre enfant sans nécessairement empiéter sur sa vie privée est d’installer une application de contrôle parental sur son téléphone. Ce faisant, les parents peuvent être alertés des signaux d'alarme sans avoir à passer par les activités numériques quotidiennes de leur enfant.

MMGuardian est une de ces applications conçue pour aider les parents à protéger leurs enfants grâce à la puissance de l'intelligence artificielle. Il offre une fonctionnalité unique appelée « Alertes prioritaires ». Après avoir analysé automatiquement les messages texte envoyés vers et depuis le téléphone de l'enfant, ainsi que ses pratiques de navigation sur Internet, l'application détecte d'éventuels actes d'intimidation, des signes avant-coureurs de suicide et d'autres éléments concernant le contenu. Une fois qu'une indication d'une telle activité a été détectée, les parents reçoivent une alerte automatique directement sur leur téléphone. Cela permet aux parents d'avoir l'esprit tranquille en sachant que MMGuardian veille sur leurs enfants sans que le parent n'ait à utiliser son téléphone quotidiennement, sans parler de la variété d'autres fonctionnalités telles que le blocage d'applications, les limites de temps, le blocage de contacts, la localisation. récupération, détection d'images inappropriées, rapports détaillés, etc.

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En fin de compte, la résolution des problèmes de suicide chez les adolescents et des problèmes sociétaux associés doit être un partenariat entre les organismes gouvernementaux, les parents et la technologie elle-même. Les problèmes modernes nécessitent des solutions modernes et les parents doivent être prêts à prendre toutes les mesures possibles pour garantir la sécurité de leur enfant.